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Claudia Schacht - staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin -

Gymnastik

Werfen Sie die Bilder und Assoziationen von 'Turnvater Jahn' aus dem Kopf und seien Sie offen für die Moderne Gymnastik.

Basis ist die natürliche Bewegungsvielfalt des Menschen, umgesetzt in gymnastischen und rhythmisch-tänzerischen Elementen nach schöner, abwechslungsreicher zeitgenössischer Musik.

Körpergefühl und -haltung werden verbessert, das individuelle natürliche Bewegungs-potential und die Kondition und Koordinationsfähigkeit werden gefördert. Das erhöht auch Konzentration und Leistungsfähigkeit. 

Spaß und Freude an der Bewegung und Musik verbessern die persönliche Konstitution, entspannen und tragen so zur Gesundheit und Verbesserung der Lebensqualität bei.

Einfach ein gutes Gefühl.